Anfänger Schwimmkurs

Anfänger Schwimmkurse für Erwachsene bieten wir in der Regel im Einzelunterricht oder in Kleingruppen mit max. 5 Personen an.

Auf die unterschiedlichen Bedürfnisse gehen wir ganz individuell ein und kommen so gemeinsam zum Erfolg.

Ziele: Verbesserung der Wasserlage, Technik und Ausdauer Schulung.

Inhalte: Gleiten, Tauchen, Selbsterfahrung, richtiges Atmen, Koordination Arme / Beine